Plötzlich Feministin

Ich weihe hiermit feierlich eine neue Kategorie in meinem Blog ein: Fem-Power. Nicht, weil das grade so in ist mit dem Feministin-Sein. Sondern weil ich seit langer Zeit fühle, dass es ein Herzensthema für mich ist. Ich hatte bislang nur noch nicht wirklich einen Namen dafür.

Yoga-Monatschallenge: Der achtfache Pfad des Yoga in unserer Zeit – Meditation gegen das „Monkey Mind“

Ich liebe Yoga. Nichts auf der Welt erdet und entspannt mich mehr. Aber hinter Yoga steckt weit mehr, als die Körperübungen, die wahrscheinlich viele vorrangig mit Yoga verbinden. Der sogenannte achtfache Pfad ist die Philosophie, die hinter Yoga steckt und die helfen soll, unser Leben erfüllender, liebevoller und hingebungsvoller zu gestalten – für uns, für andere […]