Zu Gast im Buddhistischen Zentrum: Mein erstes Kennenlernen mit Buddha
„Niemand rettet uns, außer wir selbst“ (Buddha)
Kategorie: Mind
Satya – Wahrhaftigkeit: Wie Du mit Aufrichtigkeit die Welt eroberst
„Aufrichtigkeit ist wahrscheinlich die verwegenste Form der Tapferkeit.“ (William Somerset Maugham)
Ahimsa – Gewaltlosigkeit: Wie Du lebst, ohne anderen zu schaden
Ahimsa ist das oberste und vielleicht wichtigste Gebot auf dem Yoga-Pfad. Wörtlich übersetzt heißt es „nicht verletzen“. Es steckt jedoch weitaus mehr dahinter als der Verzicht auf körperliche Gewalt. Stoff für eine Monats-Challenge!
Yoga-Monatschallenge: Der achtfache Pfad des Yoga in unserer Zeit – Meditation gegen das „Monkey Mind“
Ich liebe Yoga. Nichts auf der Welt erdet und entspannt mich mehr. Aber hinter Yoga steckt weit mehr, als die Körperübungen, die wahrscheinlich viele vorrangig mit Yoga verbinden. Der sogenannte achtfache Pfad ist die Philosophie, die hinter Yoga steckt und die helfen soll, unser Leben erfüllender, liebevoller und hingebungsvoller zu gestalten – für uns, für andere […]
5 Wege für mehr Motivation in Deinem Job
Das Leben unserer Träume zu leben scheint einem heutzutage fast zum Greifen nah. Zumindest machen einen das zahlreiche Selfmade-Millionäre, Star-Youtuber und Senkrechtstarter glauben. Zugegebenermaßen sehr eindrucksvoll. Wer würde nicht gerne einfach nur den Job ausüben, der ihm Spaß macht und davon auch noch ganz nebenbei herrlich reich werden. Aber das Glück findet sich nicht nur in […]
Plädoyer für mehr Liebe: Warum Du nichts zu verlieren hast, wenn du liebst
Heute ist Valentinstag: Der Tag der Liebe und der Liebenden, der wohl meistgehasste, meistgehypte und meistdiskutierte Tag im Jahr. Und nein – dieser Eintrag wird kein Pro- oder Contra-Valentinstagseintrag. Ich will darüber reden, warum wir alle mehr lieben müssen und sollten aber auch können. Liebe verlangt uns viel ab.